病情分析：女性肝气不足可以通过日常生活来调理。出现肝气不好，跟常日常的饮食不当有一定的关系，可以适当的改善一下饮食量，在生活中尽量不要吃辣椒，不要吃一些刺激性的食物，尽量保持一个充足的睡眠质量。另外患者如果病情出现严重化，也可以去医院在医生的指导下正规的使用一些药物进行治疗。