病情分析：开学恐惧症一般可以通过调整心态、制定作息时间表等方式进行治疗 。在患者学校开学之前，家属可以提前制作时间表，让患者提前适应。例如按照学校的作息时间制定。另外，患者要保证良好的睡眠。如果患者长期处于放松、熬夜状态，睡眠也会受到影响。建议患者积极进行体育锻炼，增加自己的爱好，例如打球、跑步等。