病情分析：骨小梁紊乱具体多久能好应该根据个人体质来进行决定。如果体质比较好，恢复起来比较快，如果体质不好恢复起来特别慢。骨小梁紊乱的患者在恢复的这段时间里面，应该多吃含有蛋白质和微量元素比较丰富的食物，多晒太阳促进钙物质更好地吸收和利用，注意休息，多吃水果和蔬菜，切记不要吃辛辣刺激的食物。