病情分析：临床上预防脱发可以选择服用维他命B、七宝美髯丹、养血生发胶囊、维他命B等 。出现脱发要尽早进行干预治疗，日常生活中要注意有规律的作息，保证充足的睡眠能够促进皮肤和毛发正常的代谢，养成定时睡眠的习惯。要避免长期使用电脑手机等辐射物质，平时要学会保持乐观平和的心态，加强营养不挑食偏食，多吃新鲜水果蔬菜、黑芝麻、核桃大枣等。