病情分析：运动后全身乏力冒汗由于身体衰弱，气血亏虚或活动激烈引起的 。注意结合自己的体质，运动前适当热身，运动不要太剧烈。应该有一个循序渐进的过程，有时心脏负荷过大会影响健康。可以喝一些玉屏风颗粒治疗，可以通过补气吸汗来恢复。建议注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，近期注意休息。