2021-07-11 796人阅读
问题描述: 怎么放屁不臭
医生回答(1)
谷阔 主任医师
哈尔滨市第二医院 消化内科
病情分析:
一般通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式放屁不臭。
1、饮食调理
放屁臭可能是由于饮食不当、消化不良等原因引起的,可以通过饮食调理,吃一些清淡易消化的食物,如小米粥、面条等,避免吃辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末等,还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如香蕉、苹果等,可以促进胃肠蠕动,帮助排气。
2、适当运动
放屁臭可能是由于长期久坐、缺乏运动等原因引起的,可以通过适当运动,如慢走、打太极等,可以促进胃肠蠕动,帮助排气。
3、药物治疗
放屁臭可能是由于胃肠功能紊乱、肠道菌群失调等原因引起的,可以遵医嘱使用益生菌类药物,如双歧杆菌四联活菌片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过针灸、按摩等方式进行改善。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。