病情分析：脾胃失调引起的白发可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式来帮助改善 。
1、饮食调理
脾胃失调的患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃一些养胃的食物，比如小米粥、南瓜粥等，可以帮助缓解症状。
2、运动调理
平时可以多参加户外运动，比如散步、慢跑等，可以帮助调理脾胃，促进气血运行。
3、药物调理
如果通过饮食调理和运动调理的方式得不到改善，可以在医生的指导下使用人参健脾丸、补中益气丸等药物来进行治疗，可以起到健脾益气的作用。
除此之外，患者还可以通过针灸、按摩等方式来帮助改善。