2021-07-11 808人阅读
问题描述： 高密度脂蛋白胆固醇低了怎么办
医生回答(1)
程琤 主治医师
山东省立第三医院 消化内科
病情分析：高密度脂蛋白胆固醇低了可以通过保守办法来缓解。由于缺乏锻炼，患者通常超重，肥胖是降低高密度脂蛋白胆固醇的危险因素。因此，减肥有助于增加高密度脂蛋白胆固醇。可以增加谷物的摄入量，谷物属于低脂饮食，谷物富含膳食纤维、各种微量元素和维生素。有助于降低低密度脂蛋白胆固醇，间接增加高密度脂蛋白胆固醇。