病情分析：乳宁胶囊治疗乳腺增生效果较好。本品用于温肺祛痰，活血化癌。对痰瘀互结乳腺结块、肿胀疼痛及乳腺小叶增生有较好的治疗效果。患者饮食以清淡为主，多吃绿叶蔬菜。尽量少服用含激素类的药物或保健品。多吃海带，有消除疼痛、减少肿块的功效。还可多吃橘子、牡蛎等行气散结的食品，忌食生冷及辛辣刺激性的食物。