病情分析：一只手臂麻木，多考虑与脑血管疾病、颈椎疾病等因素有关 。当有脑血管疾病时，也会诱发手臂麻木的症状。比如短暂性脑缺血，手臂麻木的时间不会持续太久。如果手臂麻木的症状比较严重，并伴有下肢麻木和语言障碍，可能是急性脑血管病，比如急性中风。手部麻木也可能与颈椎疾病有关，例如颈椎病会压迫颈部神经，就会导致手臂麻木和手臂放射痛的症状。

病情分析：手臂发麻是因为手臂血液循环差，供血缺乏因此引发的发麻。假如是偶尔的手臂发麻，.大概和睡姿不正确，枕头太高引发手臂血管神经受压相关，纠正睡姿，选适合的枕头便可以改善，不必过于担心。假如常手臂发麻，便大概和某些疾病相关系，如颈椎病、网球肘、腕管综合征、糖尿病等有关，提议去医院门诊查验一下，明确病因后再对症医治。