病情分析：冲动型人格障碍可以通过认知行为疗法、心理教育与支持治疗、松弛训练、社交技巧训练、家庭治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过专业培训的心理咨询师与患者共同完成，在特定环境下通过一系列交互式活动来改善思维模式和行为习惯。此方法有助于个体识别并改变错误观念及应对方式，从而减少冲动行为。对于冲动型人格障碍患者而言，这种方法可帮助他们学习更有效地控制情绪和行为反应。
2.心理教育与支持治疗
心理教育与支持治疗通常由经验丰富的临床医生或心理咨询师提供，旨在向患者及其家人传授有关疾病的知识、管理策略以及可用资源。这种治疗方法可以帮助提高患者对自身病情的认识和理解，并为他们提供情感上的支持。这对于存在冲动型人格障碍的人群尤为重要，因为这有助于减轻因误解而加剧的症状。
3.松弛训练
松弛训练包括深呼吸练习、渐进性肌肉放松等技术指导，一般由专业人士带领下进行，旨在促进身体与心灵之间的协调与平衡。该方法有助于缓解紧张感和焦虑状态，从而减少由于压力过大导致的冲动行为发生频率。对于存在冲动倾向同时伴有高度应激水平者效果更为显著。
4.社交技巧训练
社交技巧训练通常由有资质的心理健康专家设计一套系统化的课程体系，在规定周期内组织团体或个别辅导形式开展教学活动。此措施旨在帮助患者学会有效沟通、建立良好人际关系，并妥善处理冲突。这些技能有助于降低因人际互动不良引起之冲动行为风险。
5.家庭治疗
家庭治疗涉及邀请整个家庭参与讨论和解决问题的过程，通常由受过专门训练的家庭治疗师主持。家庭成员之间可能存在相互影响和支持的关系网络，因此解决一个人的问题需要考虑整个系统的动态。对于冲动型人格障碍患者来说，家庭环境对其行为的影响不容忽视。
除了上述治疗措施外，建议患者还可以尝试精神分析法、药物治疗等方式辅助治疗。日常生活中，患者要保持规律作息，保证充足睡眠，有利于稳定情绪，促进心理健康。