病情分析：腿脚抽筋疼痛可能与缺钙、受凉等因素有关。缺钙多见于中老年人群，缺钙以后神经肌肉的兴奋性一般会明显增高，从而造成肌肉出现不自主的强直性收缩，就会导致比较明显的疼痛。患者长期站立行走或者处于寒冷的环境中，腿部的肌肉一般也会不自主地进行收缩。建议可以用热水袋或者热毛巾敷缓解。