病情分析：作息不规律一般会导致月经出现推迟。如果患者生活不规律，经常处于疲劳状态，很可能导致内分泌失调，此时可能会导致体内雌激素分泌出现一定紊乱，会造成月经出现一定延迟现象。当这种现象发生时，一定要及时调整自己的作息方式，改善生活中的不良习惯，这样才能有效地调节体内某些激素水平，能有效地改善内分泌失调的现象，这样也能有效地改善月经延迟的状况。