病情分析：

性生活时阴道干燥通常是由于体内雌激素水平下降导致的。这种现象常见于更年期女性，因为此时卵巢功能减退，雌激素分泌减少，影响了阴道的润滑度。

阴道的湿润主要依赖于雌激素的作用，这种激素能够促进阴道壁的细胞增生和分泌粘液，从而保持阴道的湿润和弹性。当雌激素水平下降时，阴道壁会变薄，粘液分泌减少，导致性生活时出现干燥感。一些药物、疾病状态或生活方式因素也可能影响雌激素水平，间接导致阴道干燥。

为了改善阴道干燥的情况，首先可以咨询医生，了解是否由于雌激素水平下降引起，并根据医生的建议使用雌激素替代疗法。日常生活中，保持良好的个人卫生习惯，避免使用可能引起过敏或刺激的洗液，选择合适的润滑剂，以及保持适当的性生活频率，都有助于缓解阴道干燥的症状。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于维持正常的激素水平。

【生活小贴士：】

1. 保持良好的个人卫生习惯。

2. 在医生指导下使用雌激素替代疗法。

3. 选择合适的润滑剂以减少不适感。

4. 保持健康的生活方式，维持正常的激素水平。