2021-07-02 864人阅读
问题描述： 芦笋的好处
医生回答(1)
黎舒华 副主任医师
钦州市第一人民医院 皮肤科
病情分析：芦笋有清热利尿、提高免疫、降脂减肥的好处 。芦笋是世界十大名菜之一，原产于地中海东岸及小亚细亚。其嫩茎中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的微量元素等，还含有微量元素硒，具有清热利尿、健脑益智、降脂减肥等功效。但因芦笋含有少量嘌呤，痛风病人不宜多食，芦笋性凉，脾胃虚寒者不宜食用。