2021-07-02 296人阅读
问题描述： 吃李子的好处和功效
医生回答(1)
朱大艳 主治医师
开封市中心医院 消化内科
病情分析：吃李子具有美容养颜、改善贫血和健胃消食的功效。李子富含氨基酸，对于改善皮肤营养有很好的作用，具有美容养颜的功效。李子中还含有胡萝卜素、钾、铁和维生素B12等，有促进血红蛋白再生的作用，可以改善贫血等症状。李子可以促进胃消化酶分泌，促进胃蠕动改善食欲，还能促进消化，对胃酸缺乏、饭后饱胀、便秘有效。