病情分析：蒲公英和菜品或有营养的汤类搭配治疗乳腺增生。具有药食同源的效果 ，对预防和辅助治疗乳腺增生有较好的治疗效果。对于局部肿胀和疼痛，蒲公英也可以捣碎成糊状外用，这将有助于缓解乳腺增生引起的肿胀和疼痛。在应用蒲公英治疗乳腺增生病时，应定期进行乳腺超声检查，有助于防止乳腺增生发展为乳腺癌。