2021-07-07 173人阅读
问题描述： 骨关节炎吃什么食疗好
医生回答(2)
病情分析：骨关节炎服用清淡的饮食比较好。然而为了保持必要的营养，通常推荐高钙、高蛋白、高维生素和高膳食纤维的食物。大豆制品可以含有大豆异黄酮、维生素E和钙，还有甜椒，即彩色辣椒，富含VC、维生素B6和叶酸。还有香蕉，也富含维生素，对关节炎有一定的缓解作用。还包括虾，虾肉中含有一些不饱和脂肪酸、维生素C和维生素D，对关节炎的恢复非常有益。
病情分析：骨关节炎主要是关节部位劳损，外伤以及脱钙导致骨关节部位出现软骨的蜕变以及骨质增生的情况。平时可以多吃一点水果，蔬菜，饮食要多食含钙高的食物，比如说虾皮，豆制品，牛奶之类的食物。并且也要多吃一点含胶原蛋白比较高的食物，比如说猪蹄，动物的蹄筋之类的食物。