病情分析：黄体功能不全，可以在医生指导下服用一些黄体酮胶囊进行调理，一般可以吃半个月左右 。平时多注意吃清淡的食物，不要吃太刺激的食物，可以多吃一些水果蔬菜来补充维生素，多吃有营养的食物，多注意自己的睡眠，要有规律的睡眠，不要熬夜，多注意休息，不要过度劳累，进行适度运动，提高免疫力。