病情分析：舌头有裂纹和齿痕一般可以通过饮食和药物进行调理。此现象主要是体内湿气重导致的临床症状，除此之外还会伴有舌体胖大、口干口苦、口臭、痰多等一些表现，还会伴有消化不良、大便黏腻等情况。体内湿气重可以吃薏米、红豆或黑豆来化解湿气，还可以口服祛湿药物参苓白术散、人参健脾丸来进行治疗。同时要远离潮湿环境，不吃辛辣刺激性的食物、不吃肥甘厚腻的食物，饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。