病情分析：哺乳期乳房胀痛一般可能是由乳汁沉积引起的。首先，患者可以通过局部按摩促进乳汁排空。如果症状没有好转，建议去正规医院做乳腺超声检查，因为哺乳期很容易出现乳腺炎，患者还会伴有发热疼痛，如果乳腺炎治疗不及时，也很容易导致乳腺脓肿。其次，在治疗期间可配合局部热敷，在一定程度上也能缓解病情，同时也要保持乳汁排空通畅。