病情分析：骑车摔倒肩膀胳膊抬不起来建议去医院做一下核磁共振检查，排查一下是否存在骨折、关节错位等问题。如果没有太大的问题，只是软组织损伤和部分外伤，做好创伤部位的消炎，消毒后安心静养即可。关节错位、骨折等情况需要及时进行复位才能恢复手臂活动功能，骨折严重的话还需要进行固定。建议患者恢复前尽量不要活动手臂，多吃钙物质丰富的食物，缩短骨折恢复周期。