病情分析：一个椎管阳性代表同侧椎管损伤或高位中枢损伤 。当两侧均为阳性时，下部运动神经元的传导通路发生病变，两侧均失去上位抑制。当一侧椎管呈阳性时，还需要运动感觉检查来定性定位和评估病变的位置。根据冷热天气换衣服。有规律地喝茶和吃米饭，过有规律的生活，养成良好的生活习惯。