病情分析：

骨头受风了疼痛，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

骨头受风了疼痛，多考虑是受凉引起的，此时可以多喝热水，多排尿，能够促进体内新陈代谢，有利于症状的改善。

2、物理治疗

患者还可以通过局部热敷的方式，促进局部血液循环，有利于改善疼痛症状。

3、药物治疗

如果疼痛症状比较严重，还可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。

除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行缓解。日常生活中要注意保暖，避免受凉，还要注意多加休息，避免过度劳累，有利于身体健康。

病情分析：骨头受风了疼痛需要先脱离受风、受凉的环境，及时对受风的关节进行保暖。同时患者要及时的制动休息，以免使损伤继续加重。在出现受风后，患者可以针对疼痛的部位给予理疗、热敷来促进血液循环，有助于疼痛症状得到缓解。如果疼痛比较严重，患者则可以口服消炎止痛的药物来进行治疗。