病情分析：高压200低压130属于三级高血压，应该积极降低以避免脑出血 。因高血压患者个体差异较大，用药方案不同，在不了解你具体身体状况和病情的情况下，不可能直接给出用药方案。应尽快去当地正规医院检查。建议在生活中适当减少盐的摄入，避免吃高脂肪和高热量的食物，避免吸烟和饮酒。不要熬夜，按时吃饭，定期检查血压血脂的变化。