病情分析：脊柱小关节紊乱，必须要将滑膜的挤压解除，一般采用手法复位的方法 。如腰椎小关节紊乱，就需要做肩关节的位置外展，然后骨盆的位置内收，用力牵拉，可以使滑膜从关节突关节中解放出来。手法复位后要注意保暖，不能受凉，平时不能弯腰，否则会造成滑膜发生嵌顿。此外，还可以服用消炎止痛药缓解局部疼痛，减轻炎性水肿，从而促进其愈合。