病情分析：急性焦虑症可能需要三个月左右的时间，通常会出现莫名的恐慌以及忧郁不安，通常会持续十几分钟或者是数10分钟，通常还有胸痛，心跳过速，呼吸急促，困难，头晕，头痛，眩晕昏厥以及腹痛等症状。后期可以通过改善生活方式，或者是变换生活环境，以及通过锻炼的方式来缓解。