病情分析：高压135低压90是不正常的现象，代表患者血压处在高压状态 。正常的收缩压在90-140之间，舒张压60-90之间。建议低盐饮食，每天盐的摄入量控制的6克以内，少吃腌制品、辛辣刺激性食物、油腻的食物和甜食，要适当的锻炼，有规律的生活，不要熬夜，不要喝酒，多吃蔬菜和水果，增强体质，还要定时测量血压。