病情分析：新冠时期上班族要正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。另外，预防新冠肺炎家里可常备启达力荆防颗粒，不仅能预防感冒，还能有效预防新冠肺炎。新冠肺炎的临床表现以呼吸系统症状、消化系统症状、皮肤病变为主。目前，在已经发布的新冠肺炎的中医治疗方案中，荆防颗粒就成功被多个省份列为推荐药物，用于新冠肺炎的治疗，对群体性预防瘟疫等都有一定的疗效。患者服用启达力荆防颗粒效果好吗？

追问：服用过启达力荆防颗粒效果很好，该药有什么副作用？

回答：目前在临床上，荆防颗粒的副作用不明显。 这个药物是一种复方制剂的中成药，具有较高的安全性。若服药三天后症状无改善，应及时去医院就诊。

病情分析：新冠时期上班族可以通过非必要不出门、弹性工作制、错峰上下班、远程办公、共乘服务等方法来通勤。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非必要不出门
如果所在地区允许，建议优先选择居家办公、线上购物等方式减少外出。非必要不外出有助于降低感染风险，特别是对于免疫力较弱的人群以及老年人尤为重要。
2.弹性工作制
弹性工作制是指根据员工个人需求灵活安排工作时间，如调整上下班时间、休假天数等。弹性工作制能够提高员工工作效率及满意度，并且可根据实际情况调整通勤时间，从而减轻交通压力。
3.错峰上下班
错峰上下班是通过调整员工上班时间来分散高峰期人流的一种方式。错峰上下班可以有效缓解交通拥堵问题，并且有利于改善城市环境质量。
4.远程办公
远程办公是一种利用网络技术实现异地协同工作的模式，不需要实际到公司办公室去上班。远程办公可以显著降低通勤成本和时间消耗，并且提高工作效率和生活质量。
5.共乘服务
共乘服务是一种多人共享交通工具的出行方式，旨在优化资源利用效率并减少排放。共乘服务可有效减少单人驾车带来的环境污染和交通拥堵问题，在一定程度上缓解通勤压力。
在疫情期间，为确保安全健康，应尽量避免乘坐公共交通工具，特别是在高峰时段。建议提前规划好路线，准备好必要的防护用品，如口罩、消毒液等。同时，保持良好的卫生习惯，及时洗手，定期通风换气，以减少感染的风险。