病情分析：血热流鼻血从饮食上来看一般以清淡为主，多吃些清肺热或者凉血的食物。比较常见的有绿色的新鲜蔬菜和水果，尤其是含维生素C和维生素K丰富的食物。比如枇杷雪梨汁或者香蕉冰糖水，这些比较有利于清肺热。也可以使用具有凉血的食物，比如绿豆汤、苦瓜、冬瓜、空心菜等。从药物调理上可以适量使用板蓝根、金银花、连翘等。