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抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,从轻度心境不佳到严重悲观情绪,常伴有焦虑、消极思维和行为改变,严重者出现自杀倾向。
抑郁症的病因与遗传因素、环境因素以及神经递质失衡有关。大脑内的神经递质如5-羟色胺、去甲肾上腺素等水平降低可能会影响情绪调节。典型症状包括持续的情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我评价下降、注意力难以集中、睡眠障碍、食欲变化、过度或减少性活动等。
常用的诊断手段有心理评估测试,例如汉密尔顿抑郁量表;此外还可能会进行血常规、甲状腺功能测定、脑电图等检查。该疾病的治疗通常需要综合考虑药物治疗和心理治疗。常用药物治疗包括抗抑郁药,如氟西汀、舍曲林等;心理治疗则可采用认知行为疗法、支持性心理治疗等方式。
抑郁症患者应保持规律作息,合理饮食,避免过度压力,确保足够的社交互动和支持。