2021-06-10 676人阅读
问题描述: 什么馅饺子适合月子里吃
医生回答(2)
冯荣 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 妇产科
病情分析:
通常情况下,月子期间可以吃韭菜馅饺子,但是要注意适量。
韭菜馅饺子中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,一定程度上能够预防便秘。韭菜馅饺子中还含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等,可以为身体提供所需要的营养物质,提高身体免疫力。月子里吃适量的韭菜馅饺子,可以促进身体新陈代谢。但若进食过多韭菜馅饺子,可能会加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。
月子期间要注意保暖,避免腹部受凉受寒。如果出现腹部疼痛症状,可以用手轻轻按摩腹部缓解。另外,可以在医生的指导下,服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物治疗。如果出现下腹部疼痛症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。
李艳美 主治医师
东营市人民医院 妇产科
病情分析:产后一小时可以进食流食或半流食,以后可以普通饮食。食物应该有营养,足够的热量和水分。若是需要哺乳,应多进食蛋白质,热量丰富的食物,并适当补充维生素。饺子为面食,容易消化吸收,且饺子中所含有的馅料也很丰富,比较适合在产后食用。也需要搭配一些瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶、鱼类、新鲜的蔬菜水果等。