病情分析：出现牙疼等引起来的不适，不排除近段时间维生素缺乏，免疫力下降，或者是龋齿牙周炎所造成的牙本质过敏也容易引起。近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，刷牙配合牙线间隙刷，及时清除牙齿缝隙的食物嵌塞，可以有效的防止牙龈炎和龋齿。