2021-06-10 906人阅读
问题描述： 怀孕能喝燕麦片吗？
医生回答(1)
霍丽艳 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院 产科
病情分析：怀孕的孕妇是可以吃燕麦片的。第一、燕麦片含有非常丰富的铁、钙、磷、锌，可以补足孕妇及胎儿所需求的营养物质。第二、它含有丰富的膳食纤维，具有很好的饱腹感，可以减少孕妇的食欲，预防妊娠期的肥胖。第三、可以促进肠蠕动，促进排便，预防和缓解怀孕期的便秘。