病情分析：拉肚子补充电解质最常用的办法就是喝盐水，临床上常用的是食用盐，食用盐主要成分是氯化钠，能够有效补充体内的钠离子。钠离子的丢失有可能会导致全身乏力、头晕、心慌、胸闷，甚至出现晕厥的情况。如果是单纯补充钠离子，有可能出现低钾的情况，对于反复出现的拉肚子、腹泻不见缓解，还需要补充氯化钾、钾离子。