病情分析：对于感冒造成头昏昏沉沉，要多休息，晚上保持充足的睡眠，不要过于劳累。药物上可以选择服用清开灵、感康片、小柴胡、复方维生素等缓解症状。平时注意多喝温开水，适当吃富含维生素的蔬菜水果，适当的加强体育锻炼，增强免疫力。