病情分析：甲型流感和感冒是临床常见的两种疾病，感冒是普通感冒，通常被称为伤风，鼻炎症状是主要表现，常见的病原体有鼻病毒、冠状病毒、呼吸道合胞病毒。最主要的表现为鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，发热和全身症状比较轻，不要吃口味较辣刺激性食物，以及生冷油腻食物，清淡饮食，水分要补充充足，注意保暖，多休息。