2021-06-10 534人阅读
问题描述: 背厚胳膊粗的原因
医生回答(2)
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 脊柱骨科
病情分析:背厚胳膊粗可能是由肌肉发达、脂肪堆积、骨骼结构异常等引起的。
1.肌肉发达
背厚胳膊粗可能与肌肉发达有关,这是由于长期进行相关锻炼或遗传因素导致的肌肉量增加。针对这种情况,可以考虑减少相关锻炼强度或频率,以避免进一步肌肉增长。例如,对于爱好健身的人群,可以适当降低训练强度和频率。
2.脂肪堆积
脂肪堆积也可能导致背厚胳膊粗的现象,这是由于体内脂肪过多在特定部位积聚所致。针对脂肪堆积问题,可以通过调整饮食结构、增加有氧运动等方式来减少体脂。例如,在饮食上减少高热量食物的摄入,并增加每周3-5次的中等强度有氧运动。
3.骨骼结构异常
骨骼结构异常可能导致背部和上肢骨骼突出或增大,从而表现为背厚胳膊粗。针对骨骼结构异常引起的症状,可能需要通过手术矫正或佩戴支具来改善。例如,在医生指导下进行脊柱侧弯矫正手术。
建议定期进行身体检查以监测体型变化,并注意保持均衡饮食和适量运动。如果发现体型变化持续存在或伴随其他症状如疼痛、肿胀等,请及时就医以排除潜在疾病。
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 骨科
病情分析:背厚胳膊粗最常见的原因就是因为肌肉肥厚以及脂肪肥厚,还有就是因为局部的肿瘤生长而引起的。如果是因为肿瘤性的原因而导致的,建议使用手术切除,术后做病理学检查,然后根据病理学检查的结果,制定下一步的治疗方案。如果是因为脂肪增多而导致的,需要减轻体重和脂肪,以后症状就会缓解。如果是因为肌肉增多而导致的,主要是见于运动员或者是体育锻炼相当的多的患者,这是一个正常的情况,没有必要做进一步的治疗。