2021-05-12 103人阅读
问题描述： 胆固醇高吃鱼好吗
医生回答(1)
刘爱华 副主任医师
海城市正骨医院 心内科
病情分析：胆固醇高吃鱼好，但尽量吃适合胆固醇高的患者吃鱼类。鱼肉中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够降低血胆固醇以及甘油三酯，使高密度脂蛋白升高，从而能够抑制血绣凝集，起到预防动脉硬化的重要作用。胆固醇高的患者能吃带鱼、三文鱼、甲鱼等鱼类。建议患者改善不良生活习惯，适量运动，保持身体健康。