病情分析：吃泡面出现腹泻，一方面泡面本身就是垃圾食品，油炸。泡面如果是辛辣的，更容易出现腹泻。另外一方面，如果本身肠道功能不好，再食用这种食品，腹泻或者腹部不适就在所难免了。建议平时注意饮食，尽量减少垃圾食品的摄入，多食用新鲜的食品，饮食尽量清淡，容易消化。平时注意适量的运动，也可以服用益生菌，必要时建议一定要完善相关检查。