病情分析：高血压149不是很危险，但是也需要注意控制血压，这个血压值数值已经属于高血压了 。长期的血压增高会加速动脉粥样硬化的进展及程度，可以引起心脑肾、视网膜的病变，造成靶器官的损伤。如果同时合并高血糖、高血脂、高尿酸血症、吸烟、肥胖等危险因素，对人体的损害就更大。患者平常要注意低脂、低盐饮食，控制体重，避免熬夜及过度劳累。