病情分析：

腰间盘突出指的是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症腰部僵硬可能是腰椎间盘退行性病变引起的，也不排除是外伤、长期久坐等原因导致的。

1、腰椎间盘退行性病变

随着年龄不断增长，腰椎间盘可能会发生退行性病变，会导致腰椎间盘突出症。在病情发作时，可能会出现腰部僵硬、麻木等现象。

2、外伤

如果腰椎部位受到外力撞击，可能会使局部软组织受到损伤，在一定程度上也会出现腰部疼痛、僵硬等现象。

3、长期久坐

如果长期久坐，可能会使腰部肌肉处于紧张状态，也可能会引起上述现象。

除此之外，还可能是妊娠、腰椎发育异常等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

病情分析：腰部僵硬是由不良生活习惯引起的，如久坐弯腰，提重物弯腰，不良坐立姿势，运动后肌肉没放松等。当腰部疼痛时，身体肌肉会发生代偿反应，导致正常运动方式改变，与肌肉紧张僵硬形成恶性循环，例如在进行搬运或抬起重物时，腰椎下部承受外力较大，或腰椎弯曲程度大等，都有可能造成腰肌劳损，逐步形成腰部僵硬。