病情分析：肠胃炎通常可以喝小米粥。建议注意饮食的情况，如果经常吃辛辣、刺激性食物，抽烟、喝酒会对胃部的黏膜造成损伤，导致胃黏膜部位充血、水肿，引起患者出现胃部不适。轻度胃炎的患者通过食疗的方法，能使胃部不适的症状得到缓解。小米粥在熬制的时候，添加的水分比较多，营养丰富，还可起到益气养胃、健身补脾的作用。