病情分析：肠胃不消化便秘治疗的方法如下：首先患者每天早晨起床后都要喝一杯温开水，这样可以促进胃肠蠕动，有助于通便的作用 。其次对于精神紧张、抑郁也是诱发因素，平时要避免精神因素的影响，要及时调整，保持乐观、舒畅的心情，这样对于治疗便秘也会有很好的作用。最后患者可以配合中成药进行治疗，如四磨汤等。