病情分析：气血不足和肥胖会导致疲劳、倦怠、手脚肿胀、畏寒等症状。临床治疗方法可采用益气健脾、祛湿除浊、降脂减肥等方法，如参苓白术散配合口服中药汤剂、艾条灸或腹部雷火灸等，用刮板在腹部和大腿内外反复刮擦，达到健脾祛湿的效果。平时食物一定要以清淡为主，不可以在食物中放入过多盐，做饭时最好清炖、凉拌为主，不可以放太多油。