病情分析：中老年人手脚抽筋可口服复合氨基酸螯合钙胶囊、骨化三醇胶囊等补钙药物治疗。手脚抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。建议到医院查微量元素。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖。也要注意体位变化，如坐姿、睡姿，避免神经血管受压。也可做局部肌肉热敷、按摩，加强局部血液循环，平时穿舒适的鞋子。