病情分析：长期服用安定片的患者容易出现困倦乏力、精神疲惫、眩晕、记忆减退、嗜睡等副作用。而且长期服用安定片有一定的成瘾性。如果患者长期服用安定片突然断药可能会产生头晕、焦虑、失眠、狂躁等症状。在失眠的人群中，有的患者是因为心理压力造成的失眠，也有的是因为生活压力过大造成的，不是非要服用助眠药物来缓解症状。可以通过饮食或者是以运动的方式来调理失眠。建议大家平时不要给自己太大的压力，注意劳逸结合，在服用安定片之前一定要咨询医生的意见，不可过量服用。