病情分析：月经期适量食用冰糖有益，但需控制摄入量。
冰糖具有润肺止咳、清热解毒、补中益气等功效，适量摄入可以缓解经期不适症状，如咳嗽、喉咙痛等。但过量摄入可能导致血糖波动，对月经周期产生不良影响，因此需控制摄入量。