病情分析：皮肤软组织损伤一般可以选择活血化瘀，消肿止痛效果的药膏 。首先患者可以选择消肿效果比较好的消瘀止痛药膏、消肿散、消瘀散、双柏膏等。同时可以选择舒筋活血效果比较好的膏药，如舒筋活络膏、活血散、三色外敷膏等。这些药物需要在软组织损伤的中期和后期应用，这个时候损伤处的肿胀基本已经消退。