病情分析：右侧三角肌疼痛主要是由于病人过度的劳累、劳损或者局部着凉，而导致三角肌部位的无菌性炎症而出现疼痛。需要注意休息，不要过于劳累，可以配合应用非甾体类抗炎镇痛药物、针灸、理疗等。一定要注意保暖，可以局部的进行热敷缓解疼痛。可以口服维生素C，有助于加速受损组织的修复和缓解酸痛。